🇪🇺Bike - 🇩🇪Cyclocross - Swim - Run - 🏳️🌈🇪🇺🇩🇪Triathlon.
Trainiere. Erlebe. Verstehe. Wie sieht Training wirklich aus – wenn man es lebt? INSIDE TRAINING sind 2 Tage INSIDE im Kopf & Körper einer Spitzensportlerin, 2 Tage ProXperience an der Seite von Birgit Jüngst, Welt-, Europa- und Deutsche Meisterin im Mountainbike, Cyclocross, Triathlon und XDuathlon, sowie Fitness- und Age-Model mit Focus auf Longevity. Private High Performance Experience. Kein klassisches Camp. Kein Hotel. Echtes Leben. Ein ehrlicher Einblick in Training, Alltag, Erholung und Mindset einer erfolgreichen Athletin.
Das Erlebnis - Du bist 2 Tage im Inside-Profi Training mit mir – persönlich, intensiv und nah. Gravel, Bike, Road, Schwimmen, Laufen und Kraft im GYM sind keine Programmpunkte, sondern Teil eines echten Trainingsalltags. Dazwischen: Gespräche, Regeneration, Sauna, Dampfbad, gutes Essen. Nicht inszeniert. Nicht gefiltert. Sondern inside mit Birgit - Elite-Weltmeisterin, die ambitionierte Erwachsene 2 Tage INSIDE in echtes Profi-Training holt und dir zeigt, warum sie mit 50+ stärker ist als mit 30!
Das erlebst du 2 Tage live mit mir: Morgeroutine, Intervalltraining brutal ehrlich, Techniktraining und wirkliche Tipps zur Recovery beim • Radtraining (MTB, Gravel, Road) • Schwimmen: Effizienz, Technik & Wassergefühl • Laufen: Ökonomie, Flow & mentale Stärke • Krafttraining im GYM, was dich besser macht •. Persönliche Einblicke in Training, Körperarbeit &Wettkampfleben • Eisbad, Sauna, Dampfbad zur aktiven Erholung • Hochwertige gemeinsame Mahlzeiten und gute Gespräche • Personal Coaching, maximal 2 Teilnehmer*innen
Inclusive 2 ÜN im Wert von 380 € • im nachhaltigen, vollausgestatteten Tinyhaus am Waldrand, nur 100 Meter vom Haus weg oder • im Haus von Birgit am Waldrand mit eigenem Zimmer & Bad Ruhig. Persönlich. Fokussiert.
• Dauer: 2 Tage / 2 Nächte • Leistungen: Training, Coaching, Unterkunft, Verpflegung & Rundumbetreuung • Preis: 1200,- € All-inclusive Für wen ist INSIDE TRAINING? Für ambitionierte Erwachsene, Sportler:innen, Unternehmer:innen, die • Training von innen erleben wollen • Wert auf Persönlichkeit & Qualität legen • Leistung, Körpergefühl und Genuss verbinden möchten Denn Leistung entsteht in Ruhe, Natur, Fokus und echter Mentorschaft! "Ich öffne mein Zuhause, weil Leistung immer persönlich ist. Ich will Menschen zeigen, wie Weltmeister-Alltag wirklich aussieht." INSIDE TRAINING by Birgit Jüngst Trainiere mit Birgit. Erlebe Training von innen. 👉 Wenn du das live erleben willst: Schreib mir INSIDE!
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1.10.2022/Birgit Jüngst-Dauber vom FSC Bad Endbach e.V. holt sich den XTERRA Weltmeisterschaftstitel im Crosstriathlon im italienischen Molveno in den Dolomiten.
Mehr lesenBirgit gewinnt zum zweiten Mal in Folge die XTERRA German Tour beim Finale der Serie #NeckarCrossduathlon
Mehr lesenSieg bei den Deutschen Meisterschaften im Crossduathlon in der AK und Platz 3 Gesamtwertung Frauen beim #EifelerCrossduathlon
Mehr lesenGold im Crossduathlon und Crosstriathlon bei der ETU Europameisterschaft im italienischen Andalo/Molveno!
Mehr lesenEuropameisterschaft Crosstriathlon XTerra Deutschland OSeeChallenge Platz 1 AK, Platz 10 Gesamt
Mehr lesenGold bei den Deutschen Crosstriathlon Meisterschaften für Birgit Jüngst-Dauber am 31.7.21
Mehr lesen2. Platz beim King of Mountain Amöneburg am 3.7.21
Mehr lesenEs war eine gute Entscheidung, zum Eifeler Cross Duathlon aufzubrechen...
Mehr lesenVorab, ich hatte eine tolle Sportsaison 2019 mit insgesamt 7 Frauen-Gesamtsiegen...
Mehr lesenLove Biking - Birgit war bis 2005 international erfolgreiche Profi Mountainbikerin, wurde u.a. Europameisterin im Marathon.
Erfahren Sie mehrLove Triathlon - mit den ersten Triathlon Wettkämpfen entfachte die Leidenschaft für den schönsten Sport der Welt
Erfahren Sie mehrLOVE Cyclocross! Im Winter machen wir auch Radsport! Die härteste Disziplin im Radsport könnte man auch sagen 😉!
Erfahren Sie mehrMama
Motivator für alle anderen. Gemeinsame sportliche Unternehmungen, ...
Schüler
Jahrgang 2006 Ausgebildeter Mountainbike Fahrtechniktrainer. Ehem. Landeskader Radsport Straße, Gesamt-Führender Cyclocross Bundesliga
Schüler
Jahrgang 2007 Mountainbike Enduro Fahrer
Projektleitung Flowtrail Bad Endbach
Rauszeit GbR ist eine Ferienvermietung von Tiny Houses.
Office Leitung Fahrtechnikseminare und Personal Training
Geburt zweier Söhne 2006 und 2007/ IHK staatl. geprüfte Fitness-Fachwirtin/ Kursleitung Mountainbike Fahrtechnik Bikepark Winterberg
Mountainbike Professional Rider im int. Multivan Merida Bike Team
Mountainbike Professional Rider im Scott Racing Team/ Einkauf und Verkauf Zweirad Fiedler
Produktmanagerin/ Ausbilderin für Chemielaboranten
Verantwortlich für den Inhalt: Birgit Jüngst Ebersgrube 9 35080 Bad Endbach Email me@birgit-juengst.de


